Comandă online mâncarea ta preferată, simplu şi comod

10 informaţii interesante despre ceai

13-Dec-2017, autor: Ramona

10 informaţii interesante despre ceai

10 informaţii interesante despre ceai

Ceaiul este extrem de sănătos. Trebuie consumat cât mai des şi e bine să alegem ceaiuri dintr-o varietate cât mai mare de plante. Toţi am gustat cel puţin de câteva ori un ceai puternic aromat ce ne-a bucurat din plin. Plantele au puteri miraculoase ce ne pot ajuta în tratarea sau prevenirea multor afecţiuni. Toţi ştim asta, deşi deseori ne amintim de prietenul nostru – ceaiul, doar când avem nevoie să ne încălzească sau să ne vindece.

Dacă ajungi să îl cunoşti mai bine, sperăm să îl introduci în dieta ta mai des, aşa că am cules pentru tine 10 informaţii interestante despre vestitul ceai.

1.      Ceaiul repară celulele corpului. Prin intermediul antioxidanţilor ceaiul ajută la regenerarea corpului. Atât ceaiul verde cât şi ceaiul negru conţin antioxidanţi.

2.      Asimilarea cafeinei din ceai este mai sănătoasă decât a celei din cafea. O cană de ceai conţine aproximativ o treime din cafeina unei căni de cafea. Antioxidanţii reglează absorbţia cafeinei din ceaiuri deci nu vei resimţii atât de puternic creşterea şi scăderea bruscă a energiei, cum se întamplă în cazul cafelei.

3.      Ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, după apă.

4.      În multe ţări ale lumii ceaiul face parte din rutina zilnică a oamenilor şi se consumă cu conştiinciozitate.

5.      În lume există aproximativ 1500 de tipuri diferite de ceai.

6.      Ceaiul îţi face creierul să funcţioneze mai bine! Consumul de ceai ce conţine L-teanină reduce stresul, îţi relaxează creierul, creşte capacitatea de memorare şi capacitatea de concetrare.

7.      Aroma ceaiului tău e afectată uşor de mediul în care îl păstrezi. Ţine ceaiurile în locuri uscate şi cu temperaturi scăzute, departe de alte ingrediente puternic aromate.

8.      La fel ca şi în cazul vinului, anumite tipuri de ceai se potrivesc mai bine cu anumite feluri de mâncare.

9.      E ideal să bei ceaiul neîndulcit, pentru a te bucura cu adevărat de aroma lui. Dacă ai nevoie neapărat de un gust mai dulce alege mierea în locul zahărului!

10.  Laptele merge de minune cu anumite tipuri de ceai, în special ceaiul negru. Încearcă un ceai negru englezesc cu miere şi lapte şi sigur îl vei alege toată iarna!

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone